TRASVERSALIDAD DE EMOCIONES EN UN PLAN DE VIDA
El ser humano es un ser social que comprende diferentes emociones; su aprendizaje, su entorno, su cultura, su conocimiento, sus experiencias. Todos estos aspectos conllevan al que el sujeto tenga un plan de vida. También este considera que tener éxito reafirma nuevos retos y estar a la vanguardia de los cambios que exigen la globalización en una sociedad contemporánea. García1 (2019) argumenta que en el individuo: "Los factores más importantes: la educación, entendida ésta no solo como el aprendizaje cultural y familiar, sino también como la formación académica (...)". de acuerdo a esto, el individuo va aprendiendo de la experiencia.
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En el día a día, la persona experimenta diferentes emociones que hacen que su ser tenga debilidades, fortalezas, oportunidades, amenazas entendidas como:
Las Debilidades: Los problemas y las limitaciones, que impiden alcanzar las metas en diferentes procesos de la vida.
Las Oportunidades: Son las ventajas externas en los procesos que permitan su potencialización.
Las Fortalezas: Dan cuenta de los aspectos positivos en los procesos y que por lo tanto están bajo control.
Las Amenazas: Contemplan los factores externos, que suponen riesgos para el desarrollo de los procesos personales.
A continuación relaciono un análisis DOFA de los aspectos anteriormente enunciados, en mi proyecto de vida y los cuales considero pertinentes para mi desarrollo personal.
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DEBILIDADES |
OPORTUNIDADES |
FORTALEZAS |
AMENAZAS |
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SOCIAL |
Soy
una persona que no socializa cuando el
interlocutor es una persona de mal carácter. |
En mi entorno laboral y comunitario interactúo con diferentes personas. |
Soy una persona que se le facilita hacer relaciones personales, debido a que soy muy extrovertida. |
Muchas
veces por mi trabajo no tengo tiempo, para compartir con amigos y familia. |
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COGNITIVA |
Algunas veces me toca releer para comprender algunos textos. |
Mi gran interés son los temas concernientes a las finanzas y al crecimiento personal
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Encuentro en el aprendizaje el camino para aprender todos los días. Leo frecuentemente, diferentes autores |
Le
tengo que dedicar el tiempo suficiente a mi hija de dos años. En ocasiones mi
trabajo es muy repetitivo y no genera nuevo conocimiento. |
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ESPIRITUAL |
Muchas
veces no puedo asistir a la iglesia. El
tiempo no es suficiente, ya que tengo además labores del hogar. |
Con
las nuevas tic´s mantengo mi fe renovada, gracias a los beneficios de la
tecnología. Mi familia ora habitualmente. |
Soy una persona muy creyente. Desde pequeña se me inculcó el valor de la religión católica |
No le puedo dedicar mucho tiempo a mi parte espiritual ya que la academia, el trabajo y el hogar, demandan mucho tiempo. |
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PSICOLÓGICA |
Al sufrir estrés, puedo herir o herirme con mi comportamiento. |
El estudio, y la lectura habitual hacen que mi mente siempre esté centrada |
Soy una persona muy centrada, que no se deja llevar tan fácil por las emociones del momento.
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El trabajo, el estudio, mi rol de madre, hija y esposa hacen que en ocasiones sufra estrés al no darle importancia a todas a la vez. |
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ESTÉTICA |
Me
gusta vestirme muy bien, sin embargo a veces no estoy abierta a cambiar de
estándares de ropa. Siempre uso vestuario muy similar. |
En
el trabajo interactúo con varias personas las cuales me pueden asesorar a
cambiar de estilo que vaya con mi personalidad y mi rol en la sociedad. |
Invierto mucho tiempo y cuidado en mi, para dar muy buen aspecto, donde trabajo y en mi vida cotidiana. |
Muchas veces no hay dinero para cambiar de vestuario habitualmente. Los
estándares de la moda hacen que mi vestuario
quede anticuado. |
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CORPORAL |
Soy
de constitución delgada y mantengo mi peso muy bajo, a pesar de que me
alimento balanceadamente. |
Tengo
motivación para hacer ejercicio, cuento con bicicleta para poder ejercitarme
los fines de semana. |
Practico sentadillas casi todos los días. Me gusta hacer ejercicio. |
Muchas veces solo hago un solo tipo de ejercicio. |
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SOCIOPOLÍTICA |
En
Colombia se ha fomentado la burocracia
y los trámites son interminables. La postulación para cualquier cargo público
es amañada. Por tal motivo no me he presentado a concurso de ninguna índole. |
Como
ciudadana colombiana, puedo exigir y hacer valer mis derechos y los de mis
allegados y familia. |
Considero
que la participación política es muy importante en un Estado de derecho.
Siempre ejerzo mi derecho al voto. |
La
crisis mundial afecta de manera indirecta a la economía del país, El Estado
se ha quedado corto para generar oportunidades en cuanto a: educación,
participación política, y acceso a las entidades |
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ÉTICA Y MORAL |
A veces puedo ser egoísta en mis logros. No le doy valor a personas que me ayudaron. |
Al
tener fuerte educación con valores. Yo admiro a quienes pueden salirse del
molde. Considero que una sociedad debe ser heterogénea en su pensamiento.
Respeto el pensamiento de otras personas. |
Soy
una persona que piensa en los demás.
Mis padres me enseñaron muchos valores |
A veces puedo ser ingenua, y las personas pueden aprovechar de mi buena voluntad. |
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COMUNICATIVA |
En
reiteradas ocasiones no dejo que mi interlocutor haga un feed back. Ya que
muchas veces creo siempre tener la razón en las ideas. |
Mi
manera de expresarme facilita la comunicación. Utilizo varias herramientas
que permiten expresar mis ideas; la gestualidad, y mi kinesia. |
Expreso
mis ideas de manera coherente, de tal forma que mi oratoria es fácil de
entender. |
No
siempre estoy dispuesta al dialogo como mecanismo de resolución de conflictos
y malos entendidos. |
En esta matriz DOFA realicé un breve análisis acerca de las dimensiones que suman a mi experiencia como sujeto social y también los obstáculos que encontré para desarrollarme como la profesional que quiero llegar a ser, y de la misma manera a la imagen que quiero proyectar.
BIBLIOGRAFÍA
García, Claudia, (2019), El proyecto de vida, Vía para el desarrollo profesional del estudiante universitario, Grupo editorial patria, Ciudad de México.
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6280206
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